八2:从“心”出发 向阳成长

为帮助学生平稳度过开学适应期，以积极心态迎接新学期，3月5日，八2班全体同学在教室集中收听江苏省名师空中课堂心理健康开学第一课。 

课堂上，同学们认真聆听、专注思考，跟着名师学习情绪调节、压力疏导、学习规划等实用方法，有效缓解开学焦虑。大家纷纷表示，将以更阳光、自信的状态投入学习生活，明确目标、调整节奏，以饱满热情开启新学期征程。

 此次心理课为同学们注入心灵能量，助力八年级学子以健康心态扬帆起航。

（文：王含阳    图：王含阳    审核：郑晔）