新学期的旅程即将展开，为帮助同学们缓解“开学综合症”，以积极心态开启新学期，今天，九（7）班班任方老师精心组织了“新学期，做最好的自己——从‘浪浪山’走向新旅程”主题班会。

班会背景聚焦于学生假期后重返校园易出现的焦虑、情绪低落等“开学综合症”。此次班会借助国漫《浪浪山中的小妖怪》中小猪妖渴望走出舒适区、追寻更大世界的故事内核，引导学生正视开学不适与焦虑，将其转化为成长动力，思考自我成功定义，积极调整状态、制定目标。

班会过程丰富且富有层次，引人入胜。方老师以幽默口吻开场，展示有趣的PPT内容，引导学生回顾假期美好，坦诚开学焦虑等情绪，让同学们感知这些情绪的正常性与被理解性，进而引出班会主题。

之后，方老师邀请同学讲述了故事发生的情节，结合内容总结离开“浪浪山”是成长机遇，重点引导我们领悟先行动再完美、在遇困难时仍坚持等成长启示，回顾PPT中应对开学焦虑的方法，老师还贴心地补充放松技巧，强调主动沟通的重要性。

光是听讲并不能带动学生的积极性，老师还为我们打印了新学期的目标卡，引导我们思考新学期“冒险”的“金箍棒”，即自身优势、决心与方法，并制定目标，涵盖学习、习惯、人际等方面，于课后张贴于黑板报上，激励着我们前进。

最方后老师激情总结新学期如崭新冒险，鼓励学生凭借勇气和行动成为更好的自己，班会在积极向上的氛围中结束。

此次班会取得良好预期效果，相信同学们能更积极看待开学，让焦虑情绪得到缓解，更能从《浪浪山》故事中获得行动、克服困难、定义自我成长的启示，开始制定起初步的新学期规划并愿意付诸实践。

                                                                  撰稿：李予青

                                                                  审核：方希文