本周，七4班围绕“成功无捷径，学习当奋斗”的主题召开期中考试总结班会。班主任与同学们共同探讨了考试后的心理调适与学习方法，旨在引导大家以积极心态面对挑战，为下一阶段的学习积蓄力量。

　　会上，同学们踊跃发言，分享了自己期中考试后的心理状态。通过讨论，大家归纳出六类典型心态：不露声色、春风得意、懊恼不已、伤心欲绝、埋怨愤怒、满不在乎。例如，部分同学因成绩优异而“春风得意”，但也意识到需警惕自满情绪;另有同学因粗心失误而“懊恼不已”，反思日常学习中需更加细致。班主任总结道：“考试不仅是检验知识的工具，更是心理成长的契机。”

　　针对不同心态，同学们通过总结提出了具体建议：

　　胜不骄，败不馁：成绩稳定者需保持谦逊，明确“山外有山”;暂时失利者应理性分析试卷，避免消极自我评价。

　　克服浮躁，脚踏实地：考后沾沾自喜易滋生浮躁，需树立长期学习目标，培养韧性。

　　细节决定成败：频繁因粗心失分的同学，需从日常作业开始养成严谨习惯。

　　拒绝“满不在乎”：班主任特别提醒，“破罐破摔”是对自己的不负责，鼓励每位同学珍视努力的价值。

　　班会结束之后，同学们也在家校联系簿上留下了自己的感想：

　　图文：王逸涵 审核：七年级部