2024—2025学年第二学期第10周菜单(4月14日-4月18日)
发布时间:2025-04-21
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来源:原创
录入者:魏明强
午餐 | 套餐 | 周一(4.14) | 周二(4.15) | 周三(4.16) | 周四(4.17) | 周五(4.18) | ||||||
大荤1 | 糖醋排骨 | 排骨120克 | 土豆牛腩 | 牛肉80克土豆20克 | 糖醋排骨 | 排骨120克 | 土豆牛腩 | 牛肉80克土豆20克 | 蒜香肥牛 | 肥牛100g | ||
大荤2 | 啤酒鸭 | 鸭块100g | 清蒸仓鱼 | 仓鱼100克 | 菠萝咕咾肉 | 菠萝20克鸡丁80克8 | 椒盐猪蹄 | 猪蹄100克 | 鸡腿 | 鸡腿100克 | ||
大荤3 | 翅根 | 翅根100克 | 肉肠 | 肉肠100克 | 薯条 | 薯条100克 | ||||||
小荤1 | 土豆肉片 | 土豆80g肉片20g | 干锅花菜 | 花菜70克肉片30克 | 土豆肉片 | 土豆80g肉片20g | 干锅花菜 | 花菜70克肉片30克 | 腊肠炒蒜苗 | 蒜苗70g腊肠30克 | ||
小荤2 | 番茄炒蛋 | 番茄80克鸡蛋20克 | 肉沫炖蛋 | 肉沫20克蛋80克 | 番茄炒蛋 | 番茄80克鸡蛋20克 | 肉沫炖蛋 | 肉沫20克蛋80克 | 肉沫茄子 | 茄子90g肉沫20g | ||
素菜 | 绿豆芽 | 绿豆100g | 包菜 | 包菜100g | 绿豆芽 | 绿豆100g | 甘蓝菜 | 紫甘蓝100g | 大白菜 | 大白菜100克 | ||
素菜 | 毛白菜 | 毛白菜100g | 茼蒿* | 茼蒿100g | 毛白菜 | 毛白菜100g | 苋菜* | 茼蒿100g | 酸辣土豆丝 | 土豆100g | ||
汤 | 番茄蛋汤 | 冬瓜30g海带丝20g | 豆腐鱼汤 | 草鱼30克豆腐40克 | 番茄蛋汤 | 冬瓜30g海带丝20g | 豆腐鱼汤 | 草鱼30克豆腐40克 | 冬瓜海带汤 | 冬瓜30克海带丝30克 | ||
下午 | ||||||||||||
晚餐 | 套餐 | 大荤 | 菠萝古老肉 | 菠萝20克鸡米花80克 | 板栗烧肉 | 肉80克板栗20克 | 百叶结卷肉 | 肉80克百叶20克 | 糖醋排骨 | 排骨100g | 大肉 | 肉100克 |
小荤 | 麻辣豆腐 | 豆腐70克肉糜30克 | 土豆肉片 | 土豆80g肉片20g | 韭菜炒蛋 | 韭菜70克鸡蛋30克 | 土豆肉片 | 土豆80g肉片20g | 麻辣豆腐 | 豆腐80g肉沫20g | ||
小荤 | 芥兰肉片 | 芥兰80g肉片20g | 番茄炒蛋 | 鸡蛋20g西红柿60g | 杏鲍菇肉片 | 杏鲍菇80g肉片20g | 番茄炒蛋 | 鸡蛋20g西红柿60g | 药芹肉丝 | 药芹80g肉丝20g | ||
素菜 | 青菜 | 青菜100g | 毛白菜 | 毛白菜90g | 青菜 | 青菜100g | 毛白菜 | 毛白菜90g | 青菜 | 青菜120g | ||
辣白菜 | 大白菜100克 | 菠菜 | 菠菜100克 | 辣白菜 | 大白菜100克 | 菠菜 | 菠菜100克 | 冬瓜 | 冬瓜100克 | |||
汤 | 紫菜蛋汤 | 紫菜50g | 酸辣鸭血汤 | 鸭血50g | 紫菜蛋汤 | 紫菜50g | 酸辣鸭血汤 | 鸭血50g | 榨菜木耳蛋汤 | 榨菜30g木耳20g鸡蛋15g | ||
风味 | 扬州炒饭 | 胡萝卜玉米粒方腿毛豆子鸡蛋肉丝 | 酸辣粉丝汤 | 扬州炒饭 | 胡萝卜玉米粒方腿毛豆子鸡蛋肉丝 | 咖喱鸡丁盖浇饭 | 水饺 | 水饺20个 | ||||
扇子骨12g耦合100克 | 香蕉 | 贡丸100克玉米肠1个荷包蛋10克大白菜30克 | 水果黄瓜 | 鸡腿100克 | 香蕉 | 鸡丁+土豆+鸡排100克+毛白菜100g+玉米 | 梨 | 炸鸡腿120g+ | 香蕉 | |||
玉米棒 | 南瓜 | 玉米棒 | 南瓜 | 紫薯 | ||||||||
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