4月18日下午,常州市市北实验初级中学在学校体育馆成功举办《共期六月花开——中考心理赋能》九年级学生心理团辅专题讲座。作为2025年学校生命教育月系列活动的重要组成部分,本次活动特别邀请到了常州市心理教育学科带头人、江苏省前黄高级中学专职心理教师周燕担任主讲,为九年级学子带来了一场专业而温暖的心理辅导。
周燕老师作为常州市未成年人心理成长指导中心特聘心理咨询师、学习心理辅导研究指导站领衔人,凭借其深厚的专业素养和丰富的咨询经验,从认识压力、情绪管理、积极暗示、考场应对等多个维度,为同学们提供了系统化的心理调适策略。讲座中,周老师通过生动的案例分享、有趣的互动游戏和实用的放松训练,帮助同学们正确认识考前焦虑,掌握科学的心理调节方法。活动现场气氛活跃,同学们积极参与互动,纷纷表示收获颇丰。
本次活动由学校学发处副主任蒋楠主持。在讲座结束后的总结环节,课程处主任刘正奎老师首先对刚刚结束的英语口语考试和体育中考进行了全面总结。他高度肯定了在考试中表现优秀的同学们付出的辛勤努力,称赞他们凭借扎实的知识和良好的心态取得了优异成绩。同时,刘主任也鼓励那些在考试中有所扣分的同学,要把握最后的时间,充分认识到每一分的重要性,全力冲刺中考。他提醒同学们,每一分都可能成为决定中考成败的关键,要珍惜最后的复习时光,查漏补缺,争取在中考中取得更好的成绩。
随后,刘正奎老师进一步表示,心理健康是生命教育的重要内涵,学校将持续推进生命教育系列活动,为学生的健康成长保驾护航。据悉,在接下来的生命教育月期间,市北实验初中还将陆续开展生命安全教育、挫折教育、生涯规划等主题活动,全方位关爱学生身心发展,让生命教育真正落地生根。
此次心理赋能讲座不仅为即将迎战中考的九年级学子注入了心动力,也展现了学校坚持立德树人的理念,为学校2025生命教育月活动增添了亮丽的一笔。相信在系列活动的滋养下,市北学子定能以更健康的心态、更饱满的热情迎接人生中的每一个挑战,全力以赴,书写自己最好的中考答卷。
(文:崔敏;图:崔敏;审:魏兆东)
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