2024—2025学年第二学期第8周菜单(3月31日-4月3日)
发布时间:2025-03-31
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来源:原创
录入者:魏明强
午餐 | 套餐 | 周一(3.31) | 周二(4.1) | 周三(4.2) | 周四(4.3) | |||||
大荤1 | 糖醋排骨(仔排100克) | 糖醋排骨 | 排骨120克 | 土豆牛腩 | 牛肉80克土豆20克 | 蒜香肥牛 | 肥牛100g | |||
大荤2 | 板栗鳝筒 | 黄鳝100克板栗20克 | 菠萝咕咾肉 | 菠萝20克鸡丁80克8 | 椒盐猪蹄 | 猪蹄100克 | 鸡腿 | 鸡腿100克 | ||
大荤3 | 小酥肉* | 小酥肉100克 | ||||||||
小荤1 | 茄子肉沫 | 茄子80克肉沫20克 | 土豆肉片 | 土豆80g肉片20g | 干锅花菜 | 花菜70克肉片30克 | 香干肉丝 | 香干70g肉丝20g木耳10克 | ||
小荤2 | 杏鲍菇鸡片 | 杏鲍菇80g鸡片20g | 番茄炒蛋 | 番茄80克鸡蛋20克 | 肉沫炖蛋 | 肉沫20克蛋80克 | 肉沫茄子 | 茄子90g肉沫20g | ||
素菜 | 毛包菜 | 毛白菜100克 | 绿豆芽 | 绿豆100g | 甘蓝菜 | 紫甘蓝100g | 大白菜 | 大白菜100克 | ||
素菜 | 韭菜绿豆芽 | 韭菜20绿豆800g | 毛白菜 | 毛白菜100g | 茼蒿* | 茼蒿100g | 酸辣土豆丝 | 土豆100g | ||
汤 | 豆腐鱼汤 | 豆腐20克草鱼30克 | 番茄蛋汤 | 冬瓜30g海带丝20g | 豆腐鱼汤 | 草鱼30克豆腐40克 | 冬瓜海带汤 | 冬瓜30克海带丝30克 | ||
下午 | ||||||||||
晚餐 | 套餐 | 大荤 | 剁椒芭莎鱼 | 芭莎鱼100克 | 鸡上腿 | 鸡腿100克 | 清蒸仓鱼 | 仓100g | 大肉 | 肉100克 |
小荤 | 芦笋肉片 | 芦笋70克肉片30克 | 韭菜炒蛋 | 韭菜70克鸡蛋30克 | 土豆肉片 | 土豆80g肉片20g | 麻辣豆腐 | 豆腐80g肉沫20g | ||
小荤 | 蒜苗肫肝 | 肫肝80g蒜苗20g | 杏鲍菇肉片 | 杏鲍菇80g肉片20g | 番茄炒蛋 | 鸡蛋20g西红柿60g | 药芹肉丝 | 药芹80g肉丝20g | ||
素菜 | 包菜 | 包菜100g | 青菜 | 青菜100g | 毛白菜 | 毛白菜90g | 青菜 | 青菜120g | ||
鸡毛菜 | 辣白菜 | 大白菜100克 | 菠菜 | 菠菜100克 | 冬瓜 | 冬瓜100克 | ||||
汤 | 紫菜蛋汤 | 紫菜50g | 紫菜蛋汤 | 紫菜50g | 酸辣鸭血汤 | 鸭血50g | 榨菜木耳蛋汤 | 榨菜30g木耳20g鸡蛋15g | ||
风味 | A餐 | 腊肠蒸饭 | 胡萝卜玉米粒方腿毛豆子鸡蛋肉丝 | 扬州炒饭 | 胡萝卜玉米粒方腿毛豆子鸡蛋肉丝 | 咖喱鸡丁盖浇饭 | 雪菜肉丝面 | 胡萝卜肉丝洋葱包菜鸡蛋 | ||
扇子骨12g耦夹100克 | 橙子 | 扇子骨12g肉肠100克 | 香蕉 | 鸡丁+土豆+鸡排100克+毛白菜100g+玉米 | 梨 | 炸鸡腿120g+ | 香蕉 | |||
玉米棒 | 玉米棒 | 南瓜 | 紫薯 | |||||||
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