心理委员在促进校园心理健康、提供心理支持与援助方面起着至关重要的作用。他们的表现直接关系到校园内心理环境的和谐稳定与学生的心理健康。为进一步加强学生的心理健康教育工作，增进班级心理委员对心理健康工作的认识，为525 心理健康月活动进行铺垫，5月10日下午，常州市市北实验初级中学开展了以“心光闪闪 与爱同行”为主题的心理委员培训活动。

　　王老师首先再次强调了心理委员的筛查职责，与心理委员们强调，如果发现异常，一定要提高警觉，及时填写心理晴雨表并上报反馈给班主任或心理老师，同时遵守保密原则，协助做好学校心理健康教育工作。

　　接下来围绕着如何进行“恰到好处的安慰”进行团辅活动，由OH卡联想开始，让同学们明白了安慰的正确方式是“说情绪”+“讲内容”，利用真实案例让心理委员了解如何更有效地与有需要的同学沟通。

　　最后王老师向同学们讲解了本次心理健康月的部分活动安排，鼓励心理委员积极号召同学们参与“音乐一起听，心灵共治愈”点歌活动与“画”说成长心理漫画征集活动， 让同学们通过音乐与艺术的方式展现丰富的内心世界和情感生活，学会减压，为自己赋能，营造校园积极向上的心理健康教育氛围。

　　通过此次培训，各班心理委员进一步提升了专业朋辈助人能力，相信同学们一定能积极履行好自己的职责，在力所能及的范围内，继续向身边的同学传递正能量。

　　图文：王逸涵    审核：谷雨