2023—2024学年第一学期第7周菜单（10月16日——10月20日）
发布时间：2023-10-16
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来源：原创
录入者：魏明强
| 菜单(2023.10.16--20） | ||||||||||||
| 上午 | ||||||||||||
| 午餐 | 套餐 | 周一（10.16） | 周二（10.17） | 周三（10.18） | 周四（10.19） | 周五（10.20） | ||||||
| 大荤1 | 鹌鹑蛋烧肉 | 鹌鹑蛋20g肉80g | 茄汁大虾 | 基围虾100g | 糖醋小排 | 小排100g | 鸡米花 | 鸡米花100g | 啤酒鸭 | 鸭块60g萝卜40g | ||
| 大荤2 | 土豆烧鸡块 | 土豆15g鸡块80g | 唐扬块 | 唐扬块100g | 牛肉贡丸 | 贡丸100g | 可乐鸡翅 | 鸡翅120g | 鸡排 | 鸡排 | ||
| 小荤1 | 鱼香肉丝 | 土豆40g 洋葱40g肉丝20g | 麻婆豆腐 | 豆腐80g肉糜20g | 黄瓜炒蛋 | 黄瓜80g鸡蛋20g | 花菜肉片 | 花菜80g肉片20g | 茭白肉丝 | 青椒10g茭白70g肉丝20g | ||
| 小荤2 | 玉米鸡丁 | 玉米粒60g鸡丁20g | 番茄炒蛋 | 西红柿90g鸡蛋20g | 干锅土豆片 | 芥兰80g肉片20g | 肉末粉丝 | 粉丝80g肉糜20g | 生瓜炒蛋 | 生瓜90g鸡蛋20g | ||
| 素菜 | 炒青菜 | 青菜100g | 白菜 | 白菜90g油豆腐10g | 双色冬瓜 | 冬瓜100g | 青椒土豆丝 | 土豆100g | 糖醋包菜 | 包菜100g | ||
| 汤 | 番茄蛋汤 | 西红柿40g鸡蛋10g | 豆腐鱼汤 | 冬瓜30g海带丝20g | 银耳红枣汤 | 银耳35g红枣15g | 西红柿蛋汤 | 西红柿40g鸡蛋10g | 紫菜蛋汤 | 紫菜35g鸡蛋15g | ||
| 下午 | ||||||||||||
| 晚餐 | 套餐 | 大荤 | 萝卜烧肉 | 白萝卜15g肉块85g | 可乐鸡翅 | 鸡翅中120g | 鹌鹑蛋烧肉 | 鹌鹑蛋15g肉块85g | 糖醋排骨 | 排骨100g | 翅根 | 翅根100g |
| 小荤 | 黄瓜木耳炒蛋 | 黄瓜60g木耳20g鸡蛋20g | 芹菜肉丝 | 青椒20g芹菜60g肉丝20g | 蒜苗肉丝 | 蒜苗80g肉丝20g | 干锅花菜 | 花菜80g肉片20g | 肉糜粉丝 | 粉丝80g肉糜20g | ||
| 小荤 | 杏鲍菇肉片 | 杏鲍菇65g青椒15肉片20g | 莴苣炒鸡蛋 | 净莴苣80g鸡蛋20g | 生瓜炒蛋 | 生瓜80g鸡蛋20g | 炖蛋 | 鸡蛋100g | 土豆肉片 | 土豆80g肉片20g | ||
| 素菜 | 胡萝卜百叶丝 | 胡萝卜90g百叶丝10g | 青椒土豆丝 | 青椒10g土豆100g | 毛白菜 | 毛白菜100g | 酸辣土豆丝 | 土豆100g | 炒青菜 | 青菜100g | ||
| 汤 | 番茄蛋汤 | 西红柿40g鸡蛋10g | 冬瓜海带汤 | 冬瓜30g海带丝20g | 紫菜蛋汤 | 银耳35g红枣15g | 冬瓜蛋汤 | 西红柿40g鸡蛋10g | 番茄蛋汤 | 紫菜35g鸡蛋15g | ||
| 13元 风味 | A餐 | 肉酱炒面 | 肉丝80g豆干20g | 肉糜茄子盖浇饭 | 土豆肉片盖盖浇饭 | 鸡蛋肉丝炒面 | 水饺 | |||||
| 卡士脆鸡排1个 | 上校鸡块5个 | 鸡上腿80g+茄子80g肉糜20g+青菜100g | 扇子骨100g+土豆20g+肉片80g+毛白菜80g | 鸭腿100g鸡蛋80g+肉丝20g+绿豆芽100g | 肉肠2个 | |||||||
| B餐 | 西红柿鸡蛋盖浇饭 | 水饺20只 | 炒米线炒 | 土豆牛肉盖饭 | 五仁酱丁炒饭 | 方腿玉米粒鸡蛋毛豆子 | ||||||
| 肉排100g+西红柿80g+鸡蛋20g+生菜100g | 鸡排 | 红烧鸡上腿90g+鸡蛋80g肉丝20g+绿豆芽100g | 牛肉70g土豆30g菠菜100g | 鸭腿 | ||||||||
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