2023—2024学年第一学期第4周菜单（9月25日——9月29日）
发布时间：2023-09-20
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来源：原创
录入者：魏明强
| 菜单(2023.9.25-9.29） | ||||||||||||
| 上午 | ||||||||||||
| 午餐 | 套餐 | 周一（9.25） | 周二（9.26） | 星期三（9.27） | 星期四（9.28） | 星期五（9.29） | ||||||
| 大荤1 | 糖醋小排 | 小排100g | 唐扬块 | 唐扬块100g | 椒盐锅包肉 | 锅包肉100g | 鸡肉小酥肉 | 小酥肉100g | 大 排 | 大排100g | ||
| 大荤2 | 红烧鸡上腿 | 鸡上腿100g | 烧鸭腿 | 鸭腿100g | 咖喱鱼丸 | 鱼丸100g | 萝卜烧肉 | 肉80g萝卜20g | 剁椒鸡腿 | 鸡腿100g | ||
| 小荤1 | 药芹肉丝 | 药芹80g肉丝20g | 家常豆腐 | 油豆腐80g肉丝20g | 三色鸡丁 | 土豆丁50g胡萝卜20g鸡丁20g | 花菜肉丝 | 花菜80g肉丝20g | 肉糜粉丝 | 粉丝10g肉糜20g | ||
| 小荤2 | 生瓜炒蛋 | 生瓜80g鸡蛋20g | 包菜肉片 | 包菜80g肉片20g | 土豆肉丝 | 土豆80g肉丝20g | 黄瓜炒蛋 | 黄瓜80g鸡蛋20g | 番茄炒蛋 | 西红柿90g鸡蛋20g | ||
| 素菜 | 蒜香茼蒿 | 茼蒿100g | 清炒大白菜 | 白菜100g | 蒜香青菜 | 青菜100g | 蒜泥生菜 | 生菜100g | 毛白菜 | 冬瓜100g | ||
| 汤 | 鱼汤 | 西红柿40g鸡蛋10g | 冬瓜鸡蛋汤 | 冬瓜30g鸡蛋20g | 南瓜汤 | 南瓜100g | 西红柿蛋汤 | 西红柿40g鸡蛋10g | 豆腐蛋汤 | 豆腐35g鸡蛋15g | ||
| 下午 | ||||||||||||
| 晚餐 | 套餐 | 大荤 | 红烧大肉 | 前夹肉肉85g | 可乐鸡翅中 | 鸡翅中120g | 鸡米花 | 鸡米花100g | 糖醋排骨 | 小排100g | 原味鸡排 | 鸡排100g |
| 小荤 | 木耳炒蛋 | 木耳20g鸡蛋20g | 土豆肉丝 | 土豆60g肉丝20g | 蒜苗猪肝 | 蒜苗70g猪肝30g | 药芹肉丝 | 药芹80g肉丝20g | 西芹鸡丁 | 西芹80g鸡丁20g | ||
| 小荤 | 土豆肉丝 | 土豆65g青椒15肉丝20g | 青椒炒鸡蛋 | 净莴苣80g鸡蛋20g | 丝瓜炒蛋 | 丝瓜80g鸡蛋20g | 麻辣豆腐 | 豆腐80g肉丝20g | 生瓜炒蛋 | 生瓜0g鸡蛋20g | ||
| 素菜 | 韭菜绿豆芽 | 绿豆芽90g韭菜10g | 青椒土豆丝 | 青椒10g土豆100g | 苋 菜 | 苋菜100g | 酸辣土豆丝 | 土豆100g | 手撕包菜 | 包菜100g | ||
| 汤 | 白菜蛋汤 | 西红柿40g鸡蛋10g | 肉糜海带汤 | 海带丝35g肉糜15g | 紫菜蛋汤 | 紫菜35g鸡蛋15 | 榨菜蛋汤 | 榨菜丝40g鸡蛋10g | 紫菜蛋汤 | 紫菜35g鸡蛋15g | ||
风味 | A餐 | 黑胡椒鸡丁炒饭 | 鸡丁50g胡萝卜50克 | 回锅肉盖浇饭 | 什锦炒拉面 | 胡萝卜30g包菜20g肉丝50g | 盖浇饭 | 水饺20只 | ||||
| 四季肉排100g+上校鸡块100g | 香蕉 | 回锅肉片80g+扇子骨个+青菜100g | 香蕉 | 藤椒鸡腿1个+黑椒鸡块2个 | 香梨 | 卡兹脆鸡排100g+鱼香肉丝30g+辣白菜100g | 橘子 | 奥尔良鸡腿90g | 苹果 | |||
| B餐 | 盖浇饭 | 水饺20只 | 鸡上腿盖浇饭 | 炒米线 | 包菜黄豆芽粉丝 | 老干妈鸡丁炒饭 | ||||||
| 土豆牛腩+原味鸡排100g+生菜100g | 苹果 | 金粉翅根个2个100g | 水果黄瓜 | 香辣鸡上腿2个100g+鱼香肉丝80g+菠菜100g | 苹果 | 四季肉排100g | 香蕉 | 黑椒猪排100g | 香蕉 | |||
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