1、在“五一”假期前夕，每个班级都召开了一次主题班会课。引导学生自己制定假期学习生活计划，提升学生对时间分配、目标达成的认识与执行力;引导学生制定电子产品使用规则，明确使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，学会正确对待使用网络资源，防止沉迷网络。通过线上线下多种形式开展学生假期安全专题教育。落实“1530”安全教育机制，放假前组织学生开展防火灾、防欺凌、防网络诈骗、交通安全、居家安全、食品安全等安全教育，让学生提高安全意识，掌握防范技能；利用安全教育平台组织开展“2023年中小学生（幼儿）预防溺水专题教育活动”，提高学生的自护自救能力；通过微信群、QQ群发送假期安全提醒，督促家长落实假期监护责任。
  2、保持学校与家庭的密切联系，班主任要经常通过电话、微信、网络、面谈等方式与每一个学生及其家长交流，了解学生居家生活和身心健康，掌握学生的心理状态、情绪变化、人际交往。对有严重心理问题、亲子关系不良、网络成瘾、休学在家等重点对象，要及时、积极关注，指导家长管理情绪，科学家教。
  3、切实加强家庭指导。指导家长在假期加强与孩子的沟通交流，用欣赏的眼光鼓励孩子，营造温暖和谐的亲子关系，避免向孩子传递紧张、焦虑等负面情绪；指导家长注意与孩子相处的方式，多倾听孩子的心声，正确处理亲子冲突、妥善化解亲子矛盾，及时纾解孩子不良情绪；指导家长尽量抽出时间多陪伴孩子，帮助孩子在假期中保持有规律的生活和学习习惯，每天和孩子一起完成一项家务劳动或体育运动。

 4、适度缓解考试压力。中考在即，要通过教师家访、日常观察，掌握学生可能存在的心理困扰和行为问题，指导学生正确面对学习压力，合理安排学习时间、积极调整与家长、同学和老师的关系。
  5、有效跟进心理疏导。全面实行“玩伴计划、倾听计划、温暖计划”，保障孩子们在任何时候都能得到群体的关心和支持。提醒教师重点关注学生日常身心状态，要发挥班主任、任课老师、心理委员的“哨点”作用，及时发现学生苗头性心理问题，“一对一”与学生谈心谈话，做实做细思想和心理疏导工作。对出现明显情绪问题和行为偏差情况的学生，要积极主动作为，提供情感、生活和学业支持，开展深度心理辅导。

                                                                                                                                         撰稿：李婷   图片：全体班主任    审核：张勇