秋风起，果实熟，粮食香。在这丰收的季节里，我班开展了以“爱粮节粮  食育修身”为主题的系列食育研学活动。

一、“爱粮节粮  光盘行动”主题班会

从每天泔水桶的称重，我们发现同学们浪费粮食的现象非常普遍。于是我们举行了“爱粮节粮  光盘行动”主题班会。通过品读经典名人故事、民间谚语等，让大家了解到珍惜粮食古来有之，是我们中华民族优秀的传统美德。但随着大家生活水平的提高，浪费现象也非常普遍，各类酒席宴会、派对聚会等，都会有大量的浪费现象。我们自己平时遇到不喜欢吃的饭菜也会倒掉。通过认真学习，我们知道了粮食的来之不易，认识到了浪费可耻，必须要行动起来养成爱粮节粮的好习惯，在以后的生活中，做到珍惜粮食、光盘行动。

二、亲子课堂，共勉“禾下乘凉梦”

为了让更多的人加入到“爱粮节粮  食育修身”活动中来，我们还作为老师给父母了科普了爱粮节粮的重要性，和父母一起学习袁隆平爷爷的伟大成就。这样就会有更多的人加入到“爱粮节粮”的活动，让更多的人懂得珍惜粮食。作为“杂交水稻之父”，袁隆平一直有两个梦，一个是禾下乘凉梦，一个是杂交水稻覆盖全球梦。“人就像一粒种子，要做一粒好的种子。”袁隆平用这句话勉励青年，他的精神激励着无数国人为梦想前行。播撒下心怀人民、爱党爱国的“种子”，用汗水浇灌这片充满希望的土地，就是对袁老最好的纪念。“禾下乘凉梦”，我们一起追！

三、寻梦菜耕香：“从种子到种子”

在老师的帮助下，我们观看了10月12日“天宫课堂”第三课“植物生长研究项目介绍”。过去一个月，距离地球400公里的中国空间站问天实验舱里，一群来自中国的水稻种子和拟南芥种子已经完成发芽，并正在茁壮成长。科技的发展让我们国家在世界粮食大战中有了更重要的竞争力。虽然我们现在还不能像科学家那样到空间站去种植物，但是我们可以在学校菜耕香里完成我们“从种子到种子”的种植梦。整土、撒种、浇水、除草……在我们班同学们辛勤劳动下，我们的青菜种子终于发芽了，希望他们越长越好，和我们一样茁壮成长。

四、总结与反思

通过“爱粮节粮  食育修身”系列研学活动，我们不仅了解了粮食的重要性和粮食悠久的历史文化传承，体验了种植的艰辛与快乐，更是懂得了我们应该从小珍惜粮食，培养爱粮节粮的好习惯，现在开始好好学习，用先进的科技去改造粮食，让每个人都能吃饱、吃好，实现伟大的中国粮食梦！

图文：马勤    审核：张勇