在学校的体育校本课内，我学习了抖空竹这一传统体育活动，有不少的感慨和体会。首先，我对成功与失败之间的关系有了更加深刻的认识。在我练习抖空竹的过程中，每一次的进步都是建立在自己的几次失败的基础上。因此我们要想获得成功，必定会有失败，正所谓成功是失败之母.第二，我明白了寻求外界帮助的重要性。在我练习抖空竹的时候，我正是因为通过了网络和书籍的学习，我才会有可能获得成功，不然再怎么努力也可能一事无成。第三，我明白了坚强的重要性。在我学习抖空竹的过程中，我曾因为几次失败而想过放弃。但是我因为坚持而取得成功。因此，不论我们在做任何事的时候都应该学会坚持，只有坚持不懈才能取得成功。通过学习抖空竹，我学会了很多道理。这些道理一定会在我未来的道路上帮助我前进

　　----七(2)蒿子妍

　　今天，体育教师教我们抖空竹。一开始我手忙脚乱，总是把线弄到一块，不免被同学们嘲笑、讥讽。但我并没有就此放弃。后来我通过仔细观察老师和同学们的动作，专心听老师讲解抖空竹的要点，终于学会了抖空竹。回到家的时候，我坐在椅子上想，我不会做的事情有很多，但我相信只要自己努力研究怎样把这件事做好，坚持不懈，虚心向别人请教，就会取得成功。害怕被别人笑话的人是永远只会在人生的起跑线上原地踏步的。而坚持不懈，不怕被别人嘲笑、不耻下问的人却能多才多艺，在原有的基础上，更进一步。可是，在这更进一步的当中将是艰难、坎坷的，经不住考验的人，会被社会淘汰，最后留下的才是成功者。“快点写作业”，妈妈的话打断了我的思绪。我连忙拿起作业本写了起来，我在心里暗暗地发誓：无论今后做什么都要像学抖空竹一样专心。

　　-------八(5)陈子龙

　　我有一绝招，你们猜到是什么了吗?对了，是抖空竹。那你们知道我是怎么练成的吗?就让我来告诉你们吧。抖空竹是我们市北实验的体育校本课程，当我刚看到空竹时，觉得和我常玩的悠悠球很相似，所以一开始我并没有把空竹放在眼里，心想：不就是把那条绳拉来拉去，让空竹转起来就行了吗?有什么难的?可是陈老师却说：“不要小看它，真正玩好它不容易，它有许多花样呢!有些动作很难，不下功夫是学不会的!”老师的一番话又勾起了我的好奇心，我决心一定练出个样来。每次上课，课外活动，我都在钻研空竹的技术和动作，一年过去了，我从不会到现在的空竹高手，更绝的是我学会了空竹动作中最难的一项：超高登月弹射。每次我做这个动作时，同学们都围过来看，“真棒!”“太牛了!”每每他们都这样交口称赞。后来，学校要选空竹队员，我被选上了。每次表演，我都站在第一排，获得了老师和同学们的一致赞扬。有一句格言说得好：失败乃成功之母。如果没有失败的经过，哪会有成功的结果?重要的是如果你这次失败了，千万不要泄气。只要你坚持不懈，善于总结经验教训，成功一定属于你!

　　-----八(7)俞傲骏

　　来自老师的心得：

　　俗话说：“兴趣是最好的老师”。培养学生浓厚的学习兴趣是取得良好学习效果的重要因素。现在我切身的体会到了这句话的深刻含义。

　　本学期初，在学校领导的安排下我担任了学校“快乐空竹”的校本教学工作。刚开始我还觉得此项工作比较困难，毕竟抖空竹具有一定的技术含量，对人的眼、手、脑的协调能力、观察能力都要求很高，还要花费大量的时间练习才能达到一定的水平。如果加上学生对这项运动缺乏兴趣那真是一件艰巨的任务。

　　第一节课，我怀着忐忑的心情来到操场，眼前的一切另我惊呆了，所有的学生在没有老师的组织下，自己准备好了学习用具空竹，并自己练习了起来，有的学生还为了学好这门科目提前请教了家人或朋友。上课的时候，同学们也听的十分认真，各个聚精会神，一个技巧动作只要老师讲一遍就能够掌握，遇到困难的时候主动向老师请教。课后也能够主动的练习，有时还几个人在一起切磋技艺。开的我真是乐开了怀。经过时间的练习，同学们已经掌握了基本的动作技巧，每次上课之前主动排好队等待老师的到来，看到他们的认真劲，使我对平时的教学工作也大有感悟，培养学生的学习兴趣是多么的重要，也许这就是我们常说的“磨刀不误砍柴工”吧。

　　我相信在学生和老师的共同努力下我校的校本课程一定会搞的红红火火。

　　撰稿：陈国强     摄影：王强   审核：魏兆东