市北中学一周菜单(12月28日--12月31日)
发布时间:2020-12-28
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来源:原创
录入者:虞爱俊
市北中学一周菜单(12月28日--12月31日) | |||||||||||
星期一(28号) | 星期二(29号) | 星期三(30号) | 星期四(31号) | 星期(号) | |||||||
午餐 | 主荤1 | 笋干鸭块 | 100g | 香菇鸡块 | 100g | 密汁酱鸭 | 80g | 小百叶结煨肉 | 100g | 80g | |
主荤2 | 咕老肉 | 100g | 雪花鸡排 | 80g | 脆皮鸡米花 | 100g | 麻辣鸡块 | 70g | 100g | ||
小荤 | 青椒土豆肉丝 | 80g | 豆腐木耳鸡蛋 | 80g | 花菜肉片 | 80g | 冬瓜烩鸡丸 | 80g | 80g | ||
小荤 | 粉丝炒蛋 | 80g | 鱼香肉丝 | 80g | 红薯 | 1个 | 黑椒土豆肉片 | 80g | 80g | ||
素菜 | 葱油青菜 | 100g | 毛白菜面筋 | 100g | 蒜泥西葫芦片 | 100g | 三鲜白菜 | 100g | 100g | ||
主食 | 米饭 | 250g | 米饭 | 250g | 扬州炒饭 | 250g | 米饭 | 250g | 250g | ||
汤 | 番茄鸡蛋羹 | 南瓜银耳羹 | 香菇豆腐汤 | 紫菜鸡蛋汤 |
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