市北中学一周菜单(12月14日--12月18日)
发布时间:2020-12-14
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来源:原创
录入者:虞爱俊
市北中学一周菜单(12月14日--12月18日) | |||||||||||
星期一(14号) | 星期二(15号) | 星期三(16号) | 星期四(17号) | 星期五(18号) | |||||||
午餐 | 主荤1 | 台湾烤肠 | 70g | 川香鸭块 | 100g | 密汁酱鸭 | 80g | 香炸鱼排 | 80g | 奥尔良鸡腿 | 80g |
主荤2 | 香辣鸡块 | 100g | 雪花鸡排 | 80g | 糯米狮子头 | 80g | 咕老肉 | 100g | 回锅肉 | 100g | |
小荤 | 鱼香肉丝 | 80g | 百叶香肠片 | 80g | 有机花菜肉片 | 80g | 酸辣土豆鸡丝 | 80g | 冬瓜烩鸡丸 | 80g | |
小荤 | 百花豆腐 | 80g | 宫保鸡丁 | 80g | 山芋 | 1个 | 粉丝炒蛋 | 80g | 黑椒土豆肉片 | 80g | |
素菜 | 葱油青菜 | 100g | 毛白菜面筋 | 100g | 剁椒白菜 | 100g | 葱油毛白菜 | 100g | 香菇青菜 | 100g | |
主食 | 米饭 | 250g | 米饭 | 250g | 扬州炒饭 | 250g | 米饭 | 250g | 米饭 | 250g | |
汤 | 冬瓜海带汤 | 鸭血豆腐羹 | 番茄鸡蛋羹 | 南瓜银耳羹 | 三鲜汤 |
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