市北中学一周菜单(11月2日--11月6日)
发布时间:2020-11-02
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来源:原创
录入者:虞爱俊
市北中学一周菜单(11月2日--11月6日) | |||||||||||
星期一(2号) | 星期二(3号) | 星期三(4号) | 星期四(5号) | 星期五(6号) | |||||||
午餐 | 主荤1 | 奥尔良鸡腿 | 1个 | 1个 | 密汁酱鸭 | 1个 | 黑椒鸡块 | 5块 | 香炸鸡排 | 1个 | |
主荤2 | 干锅虾 | 80g | 80g | 茭白煨肉 | 80g | 咕老肉 | 80g | 黑椒肉片 | 80g | ||
小荤 | 平菇豆腐鸡蛋 | 80g | 80g | 番茄炒蛋 | 80g | 青椒土豆鸡丝 | 80g | 三色鸡丁 | 80g | ||
小荤 | 黄瓜香肠片 | 80g | 80g | 玉米棒 | 1个 | 粉丝炒蛋 | 80g | 青椒香干鸡丝 | 80g | ||
素菜 | 葱油青菜 | 100g | 100g | 三鲜白菜 | 100g | 毛白菜面筋 | 100g | 韭菜绿豆芽 | 100g | ||
主食 | 米饭 | 250g | 250g | 扬州炒饭 | 250g | 米饭 | 250g | 米饭+水果 | 250g | ||
汤 | 番茄鸡蛋羹 | 鸭血豆腐羹 | 三色银鱼羹 | 紫菜鸡蛋汤 |
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