市北中学一周菜单（6月8日--6月14日)
发布时间：2020-06-08
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来源：原创
录入者：虞爱俊
| 市北中学一周菜单（6月8日--6月14日) | |||||||||||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | ||||||||
| 初三备选菜 | 炸鱼排 | 茄汁巴沙鱼 | 糯米狮子头 | 干锅基围虾 | 炸鸡排 | 茭白鸡块 | |||||||
| 午餐 | 主荤 | 古老肉 | 80g | 笋干花生鸭块 | 60g | 炸鸡排 | 90g | 奥尔良鸡上腿 | 90g | 素鸡红煨肉 | 90g | 蜜制酱鸭 | 90g |
| 小荤 | 番茄炒蛋 | 80g | 黄瓜木耳炒蛋 | 80g | 西葫芦肉片 | 80g | 咖喱土豆鸡丁 | 80g | 80g | 冬瓜木耳香肠 | 80g | ||
| 小荤 | 三色豆芽肉丝 | 80g | 青椒土豆丝 | 80g | 肉末豆腐 | 80g | 红油肉末粉皮 | 80g | 80g | 地三鲜 | 80g | ||
| 素菜 | 白菜面筋 | 100g | 红烧百叶 | 100g | 青菜豆皮 | 100g | 青红椒绿豆芽 | 100g | 青椒土豆丝 | 100g | 酸菜包菜丝 | 100g | |
| 主食 | 米饭 | 250g | 米饭 | 250g | 米饭 | 250g | 米饭 | 250g | 酱油萝卜干炒饭 | 250g | 米饭 | 250g | |
| 汤 | 老黄瓜木耳蛋汤 | 番茄蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 鸭血豆腐汤 | 白菜木耳鸡蛋汤 | 冬瓜海带虾米汤 | |||||||
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