市北中学第十四周菜单（12月2日--12月6日)
发布时间：2019-12-02
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来源：原创
录入者：虞爱俊
| 市北中学第十四周菜单（12月2日--12月6日) | |||||||||||
| 午餐 | 主荤 | 红烧鸡腿 | 80g | 黑椒里脊+土豆 | 80g | 自制香菇肉圆 | 60g | 茄汁巴沙鱼 | 90g | 原味鸡块 | 80g |
| 小荤 | 青椒香干炒肉丝 | 80g | 平菇百叶烩香肠 | 80g | 蟹柳烩豆腐 | 80g | 金针菇海带炒肉丝 | 80g | |||
| 小荤 | 番茄炒鸡蛋 | 80g | 红烧肉末萝卜 | 80g | 青椒藕炒鸡丁 | 80g | 红烧肉末粉皮 | 80g | |||
| 素菜 | 葱油白菜 | 100g | 葱油青菜 | 100g | 三鲜白菜 | 100g | 剁椒包菜丝 | 100g | 胡萝卜绿豆芽 | 100g | |
| 主食 | 米饭 | 250g | 米饭 | 250g | 米饭 | 250g | 米饭 | 250g | 青菜香菇蛋炒饭 | 250g | |
| 汤 | 白菜豆腐虾米汤 | 番茄鸡蛋汤 | 南瓜银耳汤 | 紫菜鸡蛋汤 | 木耳萝卜肉片汤 | ||||||
| 注：每周提供一次水果、粗粮或酸奶 | |||||||||||
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