市北中学第十周菜单(11月4日--11月8日)
发布时间:2019-11-04
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来源:原创
录入者:虞爱俊
市北中学第十周菜单(11月4日--11月8日) | ||||||||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||||||
主荤 | 黑椒猪仔骨+土豆片 | 80g | 孜然肉粒 | 80g | 素鸡焖鸭 | 80g | 香炸原味鸡块 | 80g | 香干回锅肉 | 80g |
小荤 | 红烧如意菜培根 | 80g | 番茄炒蛋 | 80g | 三色鸡丝 | 80g | 80g | 香炸鱼排 | 60g | |
小荤 | 胡萝卜木耳炒蛋 | 80g | 酸菜粉皮烩鸡片 | 80g | 蚂蚁上树 | 80g | 80g | 肉末冬瓜丁 | 80g | |
素菜 | 葱油白菜 | 100g | 美极包菜丝 | 100g | 葱油菠菜 | 100g | 青椒绿豆芽 | 100g | 葱油青菜 | 100g |
主食 | 米饭 | 250g | 米饭 | 250g | 米饭 | 250g | 萝卜干鸡蛋炒饭 | 250g | 米饭 | 250g |
汤 | 番茄鸡蛋羹 | 紫菜蛋花汤 | 金针白菜鸡蛋汤 | 海带鸡蛋汤 | 鸭血豆腐羹 | |||||
注:每周供应一次水果、粗粮或酸奶 | ||||||||||
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