释放压力 沉着迎考
发布时间:2019-06-10
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来源:原创
录入者:钱丽文
中考在即,为缓解学生紧张情绪,帮助学生以积极、进取的心态迎接中考,常州市“轻松备考 12355与你同行”中考解压活动走进市北实验初中,开展初三考前心理团辅活动。
本次活动邀请了来自德安医院的专业国家级心理咨询师周洁医生,从中考解压和情绪管理两个方面对学生进行心理疏导,教授学生如何运用科学的方法消除不良情绪的干扰,克服成长过程中的困难,调整好心态积极迎接中考的挑战。
团辅活动结束时,同学们脸上露出了放松、自信的笑容。中考不仅是知识的战场,也是心理素质的战场。相信同学们一定能坚定目标,增强信心,全力以赴,祝福市北学子在中考中取得优异的成绩,圆梦六月!
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