常州市市北实验初级中学5.27-5.31菜单
发布时间：2019-05-27
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来源：原创
录入者：虞爱俊
| 常州市市北实验初级中学5.27-5.31菜单 | |||||
| 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | ||
| 星期一 | 茄汁咕咾肉 | 雪菜毛豆肉丝 | 虾米冬瓜 | 韭菜豆芽 | 榨菜蛋汤 |
| 里脊肉90g、 | 毛豆30g、雪菜40g、肉丝30g | 冬瓜100g、虾米10g | 豆芽100g、韭菜10g | 榨菜10g、鸡蛋5g | |
| 星期二 | 红烧鸡上腿 | 百叶卷肉 | 黄瓜炒蛋 | 青菜 | 小排冬瓜汤 |
| 鸡上腿80g | 卷肉80g | 黄瓜100g、鸡蛋30g | 120g | 冬瓜10g、小排5g | |
| 星期三 | 红烧大排 | 扬州炒饭 | 三色黄豆芽 | 常州豆腐汤 | |
| 大排80g | 胡萝卜20g、鸡蛋20g、肉丝20g、香菇10g、木耳10g、青豌豆5g、肉末5g、 | 青椒20g、胡萝卜丝20g、黄豆芽80g | 鸭血5g、豆腐5g、豆渣饼5g、百叶5g | ||
| 星期四 | 香酥鱼排 | 宫保鸡丁 | 毛白菜 | 榨菜粉皮 | 木耳鸡汤 |
| 鱼排100g | 肉丁30g、土豆40g、黄瓜胡萝卜花生各15g | 毛白菜140g | 粉皮100g、榨菜20g | 鸡10g、木耳5g | |
| 星期五 | 糖醋排骨 | 西红柿炒蛋/炖蛋 | 肉糜包菜炒粉丝 | 青椒土豆丝 | 紫菜蛋汤 |
| 小排90g | 西红柿70g、鸡蛋40g | 包菜40g、粉丝40g、肉糜20g | 土豆120g、青椒20g | 紫菜10g、鸡蛋5g | |
| 每周提供水果，酸奶或点心两次 | |||||
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