本次精神早餐会以“选择自己正真想要的”为主题，我们Time小组用了几个生动的事例，给了同学们许多启发。
    在精神早餐会准备前期，组内成员分工明确，给活动的进行带来了极大的便利。各项准备工作有条不紊的进行着。相互之间既是独立的分工，又团结齐心。
    当稿子打印出来后，组内成员对稿子进行了修缮，使其更简练通顺。
    经过组内成员的讨论，我们决定新增一个小短剧，于是一向不擅长表演的马龙同学，竭尽所能，克服了自己的短板，取得了自我的进步。各位成员也极大的锻炼了自己的能力。
    在最后展示的过程中，各位成员对自己的能力进行了充分的发挥，取得了较好的活跃的气氛，并且懂得了随机应变。
本次精神早餐会给同学们带来了人生的目标，正确的选择，并且锻炼了组内成员的合作意识和能力，插入了短剧表演，取得了圆满的成功。
                                                                                                 周钶程

精神早餐会的感想
  本周的精神早餐会的主题是选择自己真正想要的。生命在我们自己手中，自己选择，自己把握。
  目标，应该每个人都有，但是，是小目标呢，还是大目标呢？由今天的山田本一的故事可以看出，每个人都应该有目标，大的目标是在小的目标的基础上建立的，同样，大的成功是由一个一个切合实际的小成功铺垫而成的。所以，我们不仅要会制定目标，更要会分解目标，再逐个完成。
  人生，应该学会选择。选择自己想要的，选择正确的，往往会让我们如鱼得水，事半功倍。例如学习，选择吃苦，是正确的，在学习上，吃苦会为我们的未来打下良好的基础，让我们在以后的日子里事半功倍。选择兴趣爱好，这是我们自己想要的，选择它，会让我们如鱼得水，生活的更加轻松。
  正确的选择，必定诞生于认真；错误的选择经常产生在疏忽和草率之间。有些同学说，自己也努力学习了呀，怎么成绩和别人相差的还是那么大呢？其原因就是有些同学在选择时十分草率，然后在错误的道路上越来越远，以至于所有的努力都是白费力气。所以学会选择也认真的对待选择吧，有些时候选择比努力更重要。
  成长的道路十分漫长，在前进中布满了荆棘，让我们握住选择的利剑，斩去阻碍，努力向前，带着自己的选择无悔的走下去。
——徐宁

人，往往在不知道如何选择的时候，必须做出选择，而当你知道如何去选择的时候，却已经没有机会选择了。成长的痛远比后悔的痛要好的多！人站在哪里并不重要，重要的是你要往哪个方向去走，你的选择将决定你将来的命运。有什么样的想法就有什么样的生活，而有什么样的选择就会有什么样的结果。
人生的过程，从某种意义上说。就是一连串选择的过程，一次又一次选择叠加成了命运选择的不同，导致了命运的迥异。
现在的选择将决定将来的被选择。有的人总是在选择的关键时期犹豫不决，优柔寡断，不敢选择和不善选择，结果错失良机，所以人生的悲剧实际上就是选择的悲剧，人生的成功，说到底也是选择的成功。
学会选择，也正确对待选择吧，选择比努力更重要。

古亚娟

人生命的选择许许多多，现在你选择了安逸一时，明天你将苦一辈子，为自己今天的选择后悔一生。如果你今天选择了苦，那么你以后半生是快乐的，你将无悔自己的选择。就像咖啡一样，先苦后甜，你不慢慢品尝的苦，哪来的甜？先甜后苦，而不可能先填甜再甜。更重要的是要学会选择，如果你刚开始选择的是杯胆汁，那么你的人生永远都是苦的，会不堪重负，被压倒在地。更不要一口气去把那杯咖啡喝完，要把他杯咖啡一小口一小口喝掉，把目标分解成一个个小目标，那他可能是先苦后甜。去选择人生，而不是人生去选择我们。
马龙