今天的班会课深有感慨，首先是天之娇小组的5分钟讲堂，她们的主题是学会感恩，我们因感恩他人，感恩父母，感恩朋友。感恩给予你帮助的所有人……要学习为所失去的感想，也接纳失去的事实，不感人生的得与以总要让自己的生命充满了亮丽与光彩。不在为过去流泪，努力活出自己的精彩，在结束后老师又对我们的不足提出建议，希望下次能做的更好。并表彰了上一周先进个人和小组。接下来老师又为我们演讲了关于食品安全、交通安全、校园安全，其实出现在我们身边的安全隐患还有许多要时时关注安全。

        最后我们观看了《超级演说家》栏目崔万志的演讲《不抱怨，靠自己》视频，我们受益匪浅。主人公崔万志虽然是一个残疾人，但他身残志坚，并告诉我们世界是一面镜子，照射着我们的内心，我们内心是什么样子，这个世界就是什么样子。选择抱怨，我们内心是充满着痛苦，黑暗和绝望。选择感恩，我们的世界就充满着阳光，希望和爱。

抱怨没有用，一切靠自己，努力活出自己的精彩，让生命之花绽放光彩。

                                                       -------七（1）通讯员   刘欣悦